Nørre Alslev Gymnastikforening

Varmtvandstræning


Aqua Gym (varmtvandstræning)

Effektiv, men skånsom træning i det 34 grader varme varmtvandsbassin, hvor alle muskler bliver rørt - også lattermusklerne. Der bruges ca. 15 min. i slutningen af timen på afspænding og afslapning.

Du behøver ikke kunne svømme for at deltage, og der tages højde for den enkelte deltager. Små hold med begrænset antal pladser på holdet. Tilmelding nødvendig til instruktørerne.

OBS: Der tages højde for evt. aflysninger, hvis N-SC lukker bassinet.


Praktiske oplysninger

Hold 1: Tirsdage kl. 18.30-19.30
Tilmelding: Anne West Nielsen, tlf. 3028 4726
Kontingent:
475 kr. for efterårssæsonen (uge 36-51)
475 kr. for forårssæsonen (uge 2-18)
Bemærk: Ingen træning på hold 1 i uge 37.

Hold 2: Torsdage kl. 20.00-21.00
Tilmelding: Inge Boding tlf. 2896 5402
Kontingent: 
475 kr. for efterårssæsonen (uge 36-51)
​475 kr. for forårssæsonen (uge 1-17)
Bemærk: Ingen træning på hold 2 i uge 48.

Ingen træning i skolernes ferier.
Betaling sker til instruktøren kontant eller MobilePay (nr. 76160) senest ifm. 2. træningsgang.

Sted: Nordfalster Svømmecenter


Instruktør: Anne West Nielsen

Anne West Nielsen, tlf. 3028 4726


Instruktør: Inge Boding

Inge Boding, tlf. 2896 5402