Lørdag den 26. oktober 2023 kl. 10.00-14.00 i Nordfalster Idræts- og Kulturcenter.
Knæk Cancer Event 2024
KOM OG STØT EN GOD SAG
Kl. 10.10-11.10 "Zumba/Fitness dance" v/Peter Haslund
Velkommen til min sjove og sveddryppende Masterclass! Vi er her for at have det sjovt, bevæge os til fede danse hits og slippe hæmningerne løs. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, handler denne time om at nyde musikken, lære nogle fede moves og grine og svede sammen. Jeg blander latinamerikanske rytmer med fitness og klassiske dance hit. Glem alt om perfektion og lad dig rive med af rytmerne. Så spænd fitness skoene på og find smilet frem.
Kl. 11.30-12.30 "Body Balance" v/Malene Svarre
Bodybalance forener elementer fra yoga, pilates og tai chi med det formål at træne hele kroppen, øge kropsbevidstheden og reducere stress. Timen foregår til behagelig musik, der skaber de perfekte rammer for indre ro og harmoni.
HUSK måtte/liggeunderlag.
Kl. 12.50-13.50 "Ballroom Fitness" v/Elisabeth Dalsgaard
Det populære dansekoncept, der får dig til at svæve over gulvet blandt andet i en fejende vals, rytmisk cha cha cha, vrikkende samba, flyvende quick step og skøn jive.
Ballroom Fitness™ er par dans uden partner. Vær med, når Elisabeth Dalsgaard, kvinden bag det populære koncept, byder op til dans. Det er sjovt, og det er for alle, og du vil med garanti blive vild med dans, hvis du ikke allerede er det i forvejen.
Deltagerpris:
Kr. 200 for hele dagen
Der vil være let forplejning fra start til slut 
Indtægterne går ubeskåret til KNÆK CANCER.
Tilmelding sker ved at indbetale på Mobilepay 227648.
Husk at skrive KC Event. Du er først tilmeldt når du har betalt
Har du spørgsmål så skriv eller ring endelig på tlf. 29786658.
Kræftens Bekæmpelse, Lokaludvalget Guldborgsund og Nørre Alslev Gymnastikforening glæder sig til at se dig 
!
