Sundhedsstyrelsen anbefaler

07-07-2023

🍏 SUNDHEDSSTYRELSEN ANBEFALER 🍏

Vi har gode bud på, hvordan du følger sundhedsstyrelsens nyeste anbefalinger om en kombination af moderat til højintensiv fysisk aktivitet og aktiviteter, det styrker de store muskelgrupper 🤓💪:

  • Crossdance 
  • Crossdance Power 
  • Jumping Fitness 
  • CrossGym 
  • Step


Kom og få en prøvetime!

Læs mere